每週讀懂一本書：第四十二週

【如何有講究的睡個好覺？】

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4THINK並不是為了表達某個一時心情、想法或觀點而寫的，而是為了把知識轉化成可用的思維而寫的，是為了增進思考而進行創作的，是為了方便你智讀而建立的。 每週把一本好書的精選內容濃縮成一篇簡單易懂的高質量文章，讓你在最短時間內吸收最多有深度的知識，供你智讀。 如果你好奇什麼是智讀，你可以看看這一篇文章： http://wp.me/P81Ao4-5J 有時，我也會整合自己的所思所得，歸納出一篇有益思考的文章，描述一下在我腦海中，思維的形狀是长什麼樣的？ 總之，你可以預期在這裡讀到各種優化思考的知識。 我希望，那會是你想要的。 - 4THINK 是由 Roxas 楊大輝建立的部落格。 Roxas 楊大輝是一名資深三維動畫師，同時也是一名思維作家，持續不斷的在思維的主題上寫作了四年，曾出版《盜賊·演員·進化人》一書。

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